Popcorn, Erdnüsse, Snacks
STRAUB'S, PUMPKIN SEEDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien600kcal / 100g
Protein33.3g37.0% der Energie
Fett46.7g51.9% der Energie
Kohlenhydrate10g11.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.0g
Protein
33.3g (37.0%)Fett
46.7g (51.9%)Kohlenhydrate
10g (11.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien600kcal
Protein33.3g
Fett46.7g
Kohlenhydrate10.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie30%
Protein67%
Gesamtfett72%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 600 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen55Minuten
🚴♀️Radfahren68Minuten
🚶♂️Gehen143Minuten
🧘♀️Yoga214Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass STRAUB'S, PUMPKIN SEEDS 600 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 33.3g Protein, 46.7g Fett und 10g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten