Popcorn, Arachidi, Snack
SALTED SUNFLOWER KERNELS, SALTED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie580kcal / 100g
Proteine18g20.0% dell'energia
Grassi54g60.0% dell'energia
Carboidrati18g20.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.0g
Proteine
18g (20.0%)Grassi
54g (60.0%)Carboidrati
18g (20.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie580kcal
Proteine18.0g
Grassi54.0g
Carboidrati18.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia29%
Proteine36%
Grassi totali83%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 580 kcal)
🏃♂️Corsa53minuti
🚴♀️Ciclismo66minuti
🚶♂️Camminare138minuti
🧘♀️Yoga207minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SALTED SUNFLOWER KERNELS, SALTED mostrano 580 calorie per 100g. Offre 18g di proteine, 54g di grassi totali e 18g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti