Popcorn, Arachidi, Snack

ROUNDY'S, RAW ALMONDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie583kcal / 100g
Proteine22.2g25.8% dell'energia
Grassi50g58.1% dell'energia
Carboidrati13.9g16.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.1g
Proteine
22.2g (25.8%)
Grassi
50g (58.1%)
Carboidrati
13.9g (16.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie583kcal
Proteine22.2g
Grassi50.0g
Carboidrati13.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine44%
Grassi totali77%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 583 kcal)

🏃‍♂️Corsa53minuti
🚴‍♀️Ciclismo66minuti
🚶‍♂️Camminare139minuti
🧘‍♀️Yoga208minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROUNDY'S, RAW ALMONDS contiene 583 kcal. Fornisce 22.2g di proteine, 50g di grassi e 13.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron