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ROUNDY'S, RAW ALMONDS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories583kcal / 100g
Protéines22.2g25.8% de l'énergie
Lipides50g58.1% de l'énergie
Glucides13.9g16.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.1g
Protéines
22.2g (25.8%)
Lipides
50g (58.1%)
Glucides
13.9g (16.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories583kcal
Protéines22.2g
Lipides50.0g
Glucides13.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie29%
Protéines44%
Lipides totaux77%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 583 kcal)

🏃‍♂️Course53minutes
🚴‍♀️Vélo66minutes
🚶‍♂️Marche139minutes
🧘‍♀️Yoga208minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ROUNDY'S, RAW ALMONDS contient au total 583 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 22.2g de protéines, 50g de graisses et 13.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIron