Popcorn, Arachidi, Snack

ROASTED WITH SEA SALT PUMPKIN SEEDS, ROASTED WITH SEA SALT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie543kcal / 100g
Proteine31.4g35.4% dell'energia
Grassi34.3g38.7% dell'energia
Carboidrati22.9g25.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.6g
Proteine
31.4g (35.4%)
Grassi
34.3g (38.7%)
Carboidrati
22.9g (25.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie543kcal
Proteine31.4g
Grassi34.3g
Carboidrati22.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine63%
Grassi totali53%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 543 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo62minuti
🚶‍♂️Camminare129minuti
🧘‍♀️Yoga194minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROASTED WITH SEA SALT PUMPKIN SEEDS, ROASTED WITH SEA SALT mostrano 543 calorie per 100g. Offre 31.4g di proteine, 34.3g di grassi totali e 22.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium