Palomitas, Maníes, Snacks

ROASTED WITH SEA SALT PUMPKIN SEEDS, ROASTED WITH SEA SALT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías543kcal / 100g
Proteínas31.4g35.4% de la energía
Grasas34.3g38.7% de la energía
Carbohidratos22.9g25.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.6g
Proteínas
31.4g (35.4%)
Grasas
34.3g (38.7%)
Carbohidratos
22.9g (25.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías543kcal
Proteínas31.4g
Grasas34.3g
Carbohidratos22.9g

% del valor diario recomendado

Energía27%
Proteínas63%
Grasas totales53%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 543 kcal)

🏃‍♂️Correr49minutos
🚴‍♀️Ciclismo62minutos
🚶‍♂️Caminar129minutos
🧘‍♀️Yoga194minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ROASTED WITH SEA SALT PUMPKIN SEEDS, ROASTED WITH SEA SALT muestra 543 calorías por 100g. Ofrece 31.4g de proteínas, 34.3g de grasas y 22.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium