Popcorn, Arachidi, Snack

ROASTED WHOLE CASHEWS, ROASTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie559kcal / 100g
Proteine17.6g18.7% dell'energia
Grassi47.1g50.1% dell'energia
Carboidrati29.4g31.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.1g
Proteine
17.6g (18.7%)
Grassi
47.1g (50.1%)
Carboidrati
29.4g (31.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie559kcal
Proteine17.6g
Grassi47.1g
Carboidrati29.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine35%
Grassi totali72%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 559 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare133minuti
🧘‍♀️Yoga200minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROASTED WHOLE CASHEWS, ROASTED contiene 559 kcal. Fornisce 17.6g di proteine, 47.1g di grassi e 29.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium