Popcorn, Erdnüsse, Snacks
ROASTED WHOLE CASHEWS, ROASTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien559kcal / 100g
Protein17.6g18.7% der Energie
Fett47.1g50.1% der Energie
Kohlenhydrate29.4g31.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.1g
Protein
17.6g (18.7%)Fett
47.1g (50.1%)Kohlenhydrate
29.4g (31.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien559kcal
Protein17.6g
Fett47.1g
Kohlenhydrate29.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein35%
Gesamtfett72%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 559 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen51Minuten
🚴♀️Radfahren64Minuten
🚶♂️Gehen133Minuten
🧘♀️Yoga200Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ROASTED WHOLE CASHEWS, ROASTED enthält insgesamt 559 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 17.6g Protein, 47.1g Fett und 29.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten