Popcorn, Arachidi, Snack

ROASTED, SALTED SUNFLOWER SEEDS THE AMERICAN TRAIL MIX, ROASTED, SALTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie536kcal / 100g
Proteine17.9g21.8% dell'energia
Grassi50g60.8% dell'energia
Carboidrati14.3g17.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.2g
Proteine
17.9g (21.8%)
Grassi
50g (60.8%)
Carboidrati
14.3g (17.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie536kcal
Proteine17.9g
Grassi50.0g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine36%
Grassi totali77%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 536 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare128minuti
🧘‍♀️Yoga191minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROASTED, SALTED SUNFLOWER SEEDS THE AMERICAN TRAIL MIX, ROASTED, SALTED offre un apporto di 536 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.9g di proteine, 50g di grassi e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium