Popcorn, Arachidi, Snack

ROASTED & SALTED SQUASH SEEDS, ROASTED & SALTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie1140kcal / 100g
Proteine32.6g32.6% dell'energia
Grassi54.4g54.4% dell'energia
Carboidrati13g13.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
32.6g (32.6%)
Grassi
54.4g (54.4%)
Carboidrati
13g (13.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie1140kcal
Proteine32.6g
Grassi54.4g
Carboidrati13.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia57%
Proteine65%
Grassi totali84%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 1140 kcal)

🏃‍♂️Corsa104minuti
🚴‍♀️Ciclismo130minuti
🚶‍♂️Camminare271minuti
🧘‍♀️Yoga407minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROASTED & SALTED SQUASH SEEDS, ROASTED & SALTED contiene 1140 kcal. Fornisce 32.6g di proteine, 54.4g di grassi e 13g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodium