Popcorn, Arachidi, Snack

ROASTED & SALTED PISTACHIOS, ROASTED & SALTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie320kcal / 100g
Proteine12g23.1% dell'energia
Grassi26g50.0% dell'energia
Carboidrati14g26.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.0g
Proteine
12g (23.1%)
Grassi
26g (50.0%)
Carboidrati
14g (26.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie320kcal
Proteine12.0g
Grassi26.0g
Carboidrati14.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine24%
Grassi totali40%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 320 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROASTED & SALTED PISTACHIOS, ROASTED & SALTED offre un apporto di 320 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12g di proteine, 26g di grassi e 14g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium