Popcorn, Arachidi, Snack

ROASTED & SALTED PEANUTS, ROASTED & SALTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie533kcal / 100g
Proteine23.3g26.9% dell'energia
Grassi40g46.2% dell'energia
Carboidrati23.3g26.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.6g
Proteine
23.3g (26.9%)
Grassi
40g (46.2%)
Carboidrati
23.3g (26.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie533kcal
Proteine23.3g
Grassi40.0g
Carboidrati23.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine47%
Grassi totali62%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 533 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare127minuti
🧘‍♀️Yoga190minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROASTED & SALTED PEANUTS, ROASTED & SALTED mostrano 533 calorie per 100g. Offre 23.3g di proteine, 40g di grassi totali e 23.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium