Popcorn, Erdnüsse, Snacks

ROASTED & SALTED PEANUTS, ROASTED & SALTED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien533kcal / 100g
Protein23.3g26.9% der Energie
Fett40g46.2% der Energie
Kohlenhydrate23.3g26.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt86.6g
Protein
23.3g (26.9%)
Fett
40g (46.2%)
Kohlenhydrate
23.3g (26.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien533kcal
Protein23.3g
Fett40.0g
Kohlenhydrate23.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie27%
Protein47%
Gesamtfett62%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 533 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen48Minuten
🚴‍♀️Radfahren61Minuten
🚶‍♂️Gehen127Minuten
🧘‍♀️Yoga190Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ROASTED & SALTED PEANUTS, ROASTED & SALTED zeigen 533 Kalorien pro 100g. Es liefert 23.3g Protein, 40g Fettgehalt und 23.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten