Popcorn, Arachidi, Snack

ROASTED & SALTED MIXED NUTS, ALMONDS, CASHEWS, PEANUTS, PISTACHIOS DELUXE NUTS, ROASTED & SALTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie467kcal / 100g
Proteine16.7g21.8% dell'energia
Grassi40g52.2% dell'energia
Carboidrati20g26.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.7g
Proteine
16.7g (21.8%)
Grassi
40g (52.2%)
Carboidrati
20g (26.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie467kcal
Proteine16.7g
Grassi40.0g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine33%
Grassi totali62%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga167minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROASTED & SALTED MIXED NUTS, ALMONDS, CASHEWS, PEANUTS, PISTACHIOS DELUXE NUTS, ROASTED & SALTED offre un apporto di 467 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.7g di proteine, 40g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium