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ROASTED & SALTED MIXED NUTS, ALMONDS, CASHEWS, PEANUTS, PISTACHIOS DELUXE NUTS, ROASTED & SALTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories467kcal / 100g
Protéines16.7g21.8% de l'énergie
Lipides40g52.2% de l'énergie
Glucides20g26.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total76.7g
Protéines
16.7g (21.8%)
Lipides
40g (52.2%)
Glucides
20g (26.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories467kcal
Protéines16.7g
Lipides40.0g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines33%
Lipides totaux62%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 467 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche111minutes
🧘‍♀️Yoga167minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que ROASTED & SALTED MIXED NUTS, ALMONDS, CASHEWS, PEANUTS, PISTACHIOS DELUXE NUTS, ROASTED & SALTED apporte 467 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.7g de protéines, 40g de lipides et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium