Popcorn, Arachidi, Snack

ROASTED PEANUTS, SEA SALT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie565kcal / 100g
Proteine18.8g19.5% dell'energia
Grassi49.4g51.2% dell'energia
Carboidrati28.2g29.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.4g
Proteine
18.8g (19.5%)
Grassi
49.4g (51.2%)
Carboidrati
28.2g (29.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie565kcal
Proteine18.8g
Grassi49.4g
Carboidrati28.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine38%
Grassi totali76%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 565 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare135minuti
🧘‍♀️Yoga202minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROASTED PEANUTS, SEA SALT contiene 565 kcal. Fornisce 18.8g di proteine, 49.4g di grassi e 28.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium