Popcorn, Arachidi, Snack

ROASTED AND SALTED MEDIUM CASHEWS, ROASTED AND SALTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie615kcal / 100g
Proteine11.5g12.5% dell'energia
Grassi50g54.2% dell'energia
Carboidrati30.8g33.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.3g
Proteine
11.5g (12.5%)
Grassi
50g (54.2%)
Carboidrati
30.8g (33.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie615kcal
Proteine11.5g
Grassi50.0g
Carboidrati30.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia31%
Proteine23%
Grassi totali77%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 615 kcal)

🏃‍♂️Corsa56minuti
🚴‍♀️Ciclismo70minuti
🚶‍♂️Camminare146minuti
🧘‍♀️Yoga220minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROASTED AND SALTED MEDIUM CASHEWS, ROASTED AND SALTED contiene 615 kcal. Fornisce 11.5g di proteine, 50g di grassi e 30.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium