Popcorn, Erdnüsse, Snacks

ROASTED AND SALTED MEDIUM CASHEWS, ROASTED AND SALTED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien615kcal / 100g
Protein11.5g12.5% der Energie
Fett50g54.2% der Energie
Kohlenhydrate30.8g33.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt92.3g
Protein
11.5g (12.5%)
Fett
50g (54.2%)
Kohlenhydrate
30.8g (33.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien615kcal
Protein11.5g
Fett50.0g
Kohlenhydrate30.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie31%
Protein23%
Gesamtfett77%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 615 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen56Minuten
🚴‍♀️Radfahren70Minuten
🚶‍♂️Gehen146Minuten
🧘‍♀️Yoga220Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ROASTED AND SALTED MEDIUM CASHEWS, ROASTED AND SALTED enthält insgesamt 615 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.5g Protein, 50g Fett und 30.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten