Popcorn, Arachidi, Snack

RED KERNEL POPCORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie282kcal / 100g
Proteine10.3g12.4% dell'energia
Grassi3.3g4.0% dell'energia
Carboidrati69.2g83.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.8g
Proteine
10.3g (12.4%)
Grassi
3.3g (4.0%)
Carboidrati
69.2g (83.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie282kcal
Proteine10.3g
Grassi3.3g
Carboidrati69.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine21%
Grassi totali5%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RED KERNEL POPCORN contiene 282 kcal. Fornisce 10.3g di proteine, 3.3g di grassi e 69.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium