Popcorn, Arachidi, Snack

RED & GREEN POPCORN, MEDIUM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie147kcal / 100g
Proteine2g3.8% dell'energia
Grassi7.8g14.7% dell'energia
Carboidrati43.1g81.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale52.9g
Proteine
2g (3.8%)
Grassi
7.8g (14.7%)
Carboidrati
43.1g (81.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie147kcal
Proteine2.0g
Grassi7.8g
Carboidrati43.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine4%
Grassi totali12%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 147 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RED & GREEN POPCORN, MEDIUM offre un apporto di 147 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2g di proteine, 7.8g di grassi e 43.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium