Popcorn, Erdnüsse, Snacks
RED & GREEN POPCORN, MEDIUM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien147kcal / 100g
Protein2g3.8% der Energie
Fett7.8g14.7% der Energie
Kohlenhydrate43.1g81.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.9g
Protein
2g (3.8%)Fett
7.8g (14.7%)Kohlenhydrate
43.1g (81.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien147kcal
Protein2.0g
Fett7.8g
Kohlenhydrate43.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein4%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 147 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga53Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RED & GREEN POPCORN, MEDIUM 147 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2g Protein, 7.8g Fett und 43.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten