Popcorn, Arachidi, Snack
RAW MIXED NUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie640kcal / 100g
Proteine18g19.6% dell'energia
Grassi54g58.7% dell'energia
Carboidrati20g21.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.0g
Proteine
18g (19.6%)Grassi
54g (58.7%)Carboidrati
20g (21.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie640kcal
Proteine18.0g
Grassi54.0g
Carboidrati20.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia32%
Proteine36%
Grassi totali83%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 640 kcal)
🏃♂️Corsa58minuti
🚴♀️Ciclismo73minuti
🚶♂️Camminare152minuti
🧘♀️Yoga229minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per RAW MIXED NUTS mostrano 640 calorie per 100g. Offre 18g di proteine, 54g di grassi totali e 20g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti