Popcorn, Arachidi, Snack
RAW MIXED NUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie597kcal / 100g
Proteine20.7g20.7% dell'energia
Grassi55.2g55.2% dell'energia
Carboidrati24.1g24.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale100.0g
Proteine
20.7g (20.7%)Grassi
55.2g (55.2%)Carboidrati
24.1g (24.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie597kcal
Proteine20.7g
Grassi55.2g
Carboidrati24.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia30%
Proteine41%
Grassi totali85%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 597 kcal)
🏃♂️Corsa54minuti
🚴♀️Ciclismo68minuti
🚶♂️Camminare142minuti
🧘♀️Yoga213minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per RAW MIXED NUTS mostrano 597 calorie per 100g. Offre 20.7g di proteine, 55.2g di grassi totali e 24.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti