Popcorn, Arachidi, Snack
RAW CASHEWS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie559kcal / 100g
Proteine17.6g19.3% dell'energia
Grassi44.1g48.4% dell'energia
Carboidrati29.4g32.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.1g
Proteine
17.6g (19.3%)Grassi
44.1g (48.4%)Carboidrati
29.4g (32.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie559kcal
Proteine17.6g
Grassi44.1g
Carboidrati29.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia28%
Proteine35%
Grassi totali68%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 559 kcal)
🏃♂️Corsa51minuti
🚴♀️Ciclismo64minuti
🚶♂️Camminare133minuti
🧘♀️Yoga200minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per RAW CASHEWS mostrano 559 calorie per 100g. Offre 17.6g di proteine, 44.1g di grassi totali e 29.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti