Popcorn, Erdnüsse, Snacks
RAW CASHEWS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien559kcal / 100g
Protein17.6g19.3% der Energie
Fett44.1g48.4% der Energie
Kohlenhydrate29.4g32.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.1g
Protein
17.6g (19.3%)Fett
44.1g (48.4%)Kohlenhydrate
29.4g (32.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien559kcal
Protein17.6g
Fett44.1g
Kohlenhydrate29.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie28%
Protein35%
Gesamtfett68%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 559 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen51Minuten
🚴♀️Radfahren64Minuten
🚶♂️Gehen133Minuten
🧘♀️Yoga200Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RAW CASHEWS zeigen 559 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.6g Protein, 44.1g Fettgehalt und 29.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten