Popcorn, Arachidi, Snack

RAW ALMONDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie651kcal / 100g
Proteine20.9g22.5% dell'energia
Grassi53.5g57.5% dell'energia
Carboidrati18.6g20.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.0g
Proteine
20.9g (22.5%)
Grassi
53.5g (57.5%)
Carboidrati
18.6g (20.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie651kcal
Proteine20.9g
Grassi53.5g
Carboidrati18.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia33%
Proteine42%
Grassi totali82%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 651 kcal)

🏃‍♂️Corsa59minuti
🚴‍♀️Ciclismo74minuti
🚶‍♂️Camminare155minuti
🧘‍♀️Yoga233minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per RAW ALMONDS mostrano 651 calorie per 100g. Offre 20.9g di proteine, 53.5g di grassi totali e 18.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron