Popcorn, Erdnüsse, Snacks
RAW ALMONDS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien651kcal / 100g
Protein20.9g22.5% der Energie
Fett53.5g57.5% der Energie
Kohlenhydrate18.6g20.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.0g
Protein
20.9g (22.5%)Fett
53.5g (57.5%)Kohlenhydrate
18.6g (20.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien651kcal
Protein20.9g
Fett53.5g
Kohlenhydrate18.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie33%
Protein42%
Gesamtfett82%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 651 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen59Minuten
🚴♀️Radfahren74Minuten
🚶♂️Gehen155Minuten
🧘♀️Yoga233Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RAW ALMONDS zeigen 651 Kalorien pro 100g. Es liefert 20.9g Protein, 53.5g Fettgehalt und 18.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten