Popcorn, Arachidi, Snack
PRETZEL TWISTS, VANILLA YOGURT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie487kcal / 100g
Proteine5.1g5.2% dell'energia
Grassi20.5g21.0% dell'energia
Carboidrati71.8g73.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale97.4g
Proteine
5.1g (5.2%)Grassi
20.5g (21.0%)Carboidrati
71.8g (73.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie487kcal
Proteine5.1g
Grassi20.5g
Carboidrati71.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine10%
Grassi totali32%
Carboidrati26%
Equivalenti di attività (Per bruciare 487 kcal)
🏃♂️Corsa44minuti
🚴♀️Ciclismo55minuti
🚶♂️Camminare116minuti
🧘♀️Yoga174minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PRETZEL TWISTS, VANILLA YOGURT contiene 487 kcal. Fornisce 5.1g di proteine, 20.5g di grassi e 71.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti