Popcorn, Arachidi, Snack
PREMIUM NATURAL PUMPKIN SEEDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie607kcal / 100g
Proteine32.1g33.3% dell'energia
Grassi53.6g55.6% dell'energia
Carboidrati10.7g11.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.4g
Proteine
32.1g (33.3%)Grassi
53.6g (55.6%)Carboidrati
10.7g (11.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie607kcal
Proteine32.1g
Grassi53.6g
Carboidrati10.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia30%
Proteine64%
Grassi totali82%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 607 kcal)
🏃♂️Corsa55minuti
🚴♀️Ciclismo69minuti
🚶♂️Camminare145minuti
🧘♀️Yoga217minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PREMIUM NATURAL PUMPKIN SEEDS mostrano 607 calorie per 100g. Offre 32.1g di proteine, 53.6g di grassi totali e 10.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti