Popcorn, Arachidi, Snack

POPCORN, CHEDDAR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie536kcal / 100g
Proteine10.7g12.0% dell'energia
Grassi39.3g44.0% dell'energia
Carboidrati39.3g44.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.3g
Proteine
10.7g (12.0%)
Grassi
39.3g (44.0%)
Carboidrati
39.3g (44.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie536kcal
Proteine10.7g
Grassi39.3g
Carboidrati39.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine21%
Grassi totali60%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 536 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare128minuti
🧘‍♀️Yoga191minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di POPCORN, CHEDDAR CHEESE contiene 536 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 39.3g di grassi e 39.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium