Popcorn, Arachidi, Snack
POPCORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie516kcal / 100g
Proteine6.5g7.2% dell'energia
Grassi29g32.1% dell'energia
Carboidrati54.8g60.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.3g
Proteine
6.5g (7.2%)Grassi
29g (32.1%)Carboidrati
54.8g (60.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie516kcal
Proteine6.5g
Grassi29.0g
Carboidrati54.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia26%
Proteine13%
Grassi totali45%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 516 kcal)
🏃♂️Corsa47minuti
🚴♀️Ciclismo59minuti
🚶♂️Camminare123minuti
🧘♀️Yoga184minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di POPCORN contiene 516 kcal. Fornisce 6.5g di proteine, 29g di grassi e 54.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti