Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

POPCORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories516kcal / 100g
Protéines6.5g7.2% de l'énergie
Lipides29g32.1% de l'énergie
Glucides54.8g60.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.3g
Protéines
6.5g (7.2%)
Lipides
29g (32.1%)
Glucides
54.8g (60.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories516kcal
Protéines6.5g
Lipides29.0g
Glucides54.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines13%
Lipides totaux45%
Glucides20%

Équivalents d'activité (Pour brûler 516 kcal)

🏃‍♂️Course47minutes
🚴‍♀️Vélo59minutes
🚶‍♂️Marche123minutes
🧘‍♀️Yoga184minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de POPCORN contient au total 516 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.5g de protéines, 29g de graisses et 54.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium