Popcorn, Arachidi, Snack
POPCORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie478kcal / 100g
Proteine8.7g11.8% dell'energia
Grassi21.7g29.4% dell'energia
Carboidrati43.5g58.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale73.9g
Proteine
8.7g (11.8%)Grassi
21.7g (29.4%)Carboidrati
43.5g (58.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie478kcal
Proteine8.7g
Grassi21.7g
Carboidrati43.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine17%
Grassi totali33%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 478 kcal)
🏃♂️Corsa43minuti
🚴♀️Ciclismo54minuti
🚶♂️Camminare114minuti
🧘♀️Yoga171minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per POPCORN mostrano 478 calorie per 100g. Offre 8.7g di proteine, 21.7g di grassi totali e 43.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti