Popcorn, Arachidi, Snack
POPCORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie545kcal / 100g
Proteine6.1g6.7% dell'energia
Grassi36.4g40.0% dell'energia
Carboidrati48.5g53.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.0g
Proteine
6.1g (6.7%)Grassi
36.4g (40.0%)Carboidrati
48.5g (53.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie545kcal
Proteine6.1g
Grassi36.4g
Carboidrati48.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia27%
Proteine12%
Grassi totali56%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 545 kcal)
🏃♂️Corsa50minuti
🚴♀️Ciclismo62minuti
🚶♂️Camminare130minuti
🧘♀️Yoga195minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di POPCORN contiene 545 kcal. Fornisce 6.1g di proteine, 36.4g di grassi e 48.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti