Popcorn, Arachidi, Snack
PINE NUTS, PINE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie679kcal / 100g
Proteine10.7g11.1% dell'energia
Grassi64.3g66.7% dell'energia
Carboidrati21.4g22.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.4g
Proteine
10.7g (11.1%)Grassi
64.3g (66.7%)Carboidrati
21.4g (22.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie679kcal
Proteine10.7g
Grassi64.3g
Carboidrati21.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia34%
Proteine21%
Grassi totali99%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 679 kcal)
🏃♂️Corsa62minuti
🚴♀️Ciclismo77minuti
🚶♂️Camminare162minuti
🧘♀️Yoga243minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PINE NUTS, PINE offre un apporto di 679 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 64.3g di grassi e 21.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti