Popcorn, Arachidi, Snack
PINE NUTS, PINE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie639kcal / 100g
Proteine11.1g12.1% dell'energia
Grassi61.1g66.7% dell'energia
Carboidrati19.4g21.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.6g
Proteine
11.1g (12.1%)Grassi
61.1g (66.7%)Carboidrati
19.4g (21.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie639kcal
Proteine11.1g
Grassi61.1g
Carboidrati19.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia32%
Proteine22%
Grassi totali94%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 639 kcal)
🏃♂️Corsa58minuti
🚴♀️Ciclismo73minuti
🚶♂️Camminare152minuti
🧘♀️Yoga228minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PINE NUTS, PINE mostrano 639 calorie per 100g. Offre 11.1g di proteine, 61.1g di grassi totali e 19.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti