Palomitas, Maníes, Snacks

PINE NUTS, PINE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías639kcal / 100g
Proteínas11.1g12.1% de la energía
Grasas61.1g66.7% de la energía
Carbohidratos19.4g21.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.6g
Proteínas
11.1g (12.1%)
Grasas
61.1g (66.7%)
Carbohidratos
19.4g (21.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías639kcal
Proteínas11.1g
Grasas61.1g
Carbohidratos19.4g

% del valor diario recomendado

Energía32%
Proteínas22%
Grasas totales94%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 639 kcal)

🏃‍♂️Correr58minutos
🚴‍♀️Ciclismo73minutos
🚶‍♂️Caminar152minutos
🧘‍♀️Yoga228minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PINE NUTS, PINE muestra 639 calorías por 100g. Ofrece 11.1g de proteínas, 61.1g de grasas y 19.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium