Popcorn, Arachidi, Snack
PIGNOLIAS PINE NUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie633kcal / 100g
Proteine13.3g14.3% dell'energia
Grassi50g53.6% dell'energia
Carboidrati30g32.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.3g
Proteine
13.3g (14.3%)Grassi
50g (53.6%)Carboidrati
30g (32.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie633kcal
Proteine13.3g
Grassi50.0g
Carboidrati30.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia32%
Proteine27%
Grassi totali77%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 633 kcal)
🏃♂️Corsa58minuti
🚴♀️Ciclismo72minuti
🚶♂️Camminare151minuti
🧘♀️Yoga226minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PIGNOLIAS PINE NUTS contiene 633 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 50g di grassi e 30g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti