Palomitas, Maníes, Snacks
PIGNOLIAS PINE NUTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías633kcal / 100g
Proteínas13.3g14.3% de la energía
Grasas50g53.6% de la energía
Carbohidratos30g32.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.3g
Proteínas
13.3g (14.3%)Grasas
50g (53.6%)Carbohidratos
30g (32.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías633kcal
Proteínas13.3g
Grasas50.0g
Carbohidratos30.0g
% del valor diario recomendado
Energía32%
Proteínas27%
Grasas totales77%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 633 kcal)
🏃♂️Correr58minutos
🚴♀️Ciclismo72minutos
🚶♂️Caminar151minutos
🧘♀️Yoga226minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PIGNOLIAS PINE NUTS proporciona 633 kcal. Contiene 13.3g de proteínas, 50g de grasas y 30g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes