Popcorn, Arachidi, Snack

PECANS IN SHELL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie700kcal / 100g
Proteine10g10.0% dell'energia
Grassi73.3g73.3% dell'energia
Carboidrati16.7g16.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
10g (10.0%)
Grassi
73.3g (73.3%)
Carboidrati
16.7g (16.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie700kcal
Proteine10.0g
Grassi73.3g
Carboidrati16.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia35%
Proteine20%
Grassi totali100%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 700 kcal)

🏃‍♂️Corsa64minuti
🚴‍♀️Ciclismo80minuti
🚶‍♂️Camminare167minuti
🧘‍♀️Yoga250minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PECANS IN SHELL contiene 700 kcal. Fornisce 10g di proteine, 73.3g di grassi e 16.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium