Popcorn, Arachidi, Snack
PECANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie679kcal / 100g
Proteine10.7g10.7% dell'energia
Grassi71.4g71.4% dell'energia
Carboidrati17.9g17.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale100.0g
Proteine
10.7g (10.7%)Grassi
71.4g (71.4%)Carboidrati
17.9g (17.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie679kcal
Proteine10.7g
Grassi71.4g
Carboidrati17.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia34%
Proteine21%
Grassi totali100%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 679 kcal)
🏃♂️Corsa62minuti
🚴♀️Ciclismo77minuti
🚶♂️Camminare162minuti
🧘♀️Yoga243minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PECANS contiene 679 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 71.4g di grassi e 17.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti