Popcorn, Arachidi, Snack

PECAN HALVES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie269kcal / 100g
Proteine3.8g10.9% dell'energia
Grassi26.2g74.9% dell'energia
Carboidrati5g14.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.0g
Proteine
3.8g (10.9%)
Grassi
26.2g (74.9%)
Carboidrati
5g (14.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie269kcal
Proteine3.8g
Grassi26.2g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine8%
Grassi totali40%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 269 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PECAN HALVES contiene 269 kcal. Fornisce 3.8g di proteine, 26.2g di grassi e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Fiber