Popcorn, Arachidi, Snack

PEANUTS, ROASTED SALTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie581kcal / 100g
Proteine27.9g30.0% dell'energia
Grassi51.2g55.0% dell'energia
Carboidrati14g15.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.1g
Proteine
27.9g (30.0%)
Grassi
51.2g (55.0%)
Carboidrati
14g (15.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie581kcal
Proteine27.9g
Grassi51.2g
Carboidrati14.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine56%
Grassi totali79%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 581 kcal)

🏃‍♂️Corsa53minuti
🚴‍♀️Ciclismo66minuti
🚶‍♂️Camminare138minuti
🧘‍♀️Yoga208minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PEANUTS, ROASTED SALTED mostrano 581 calorie per 100g. Offre 27.9g di proteine, 51.2g di grassi totali e 14g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium