Popcorn, Erdnüsse, Snacks
PEANUTS, ROASTED SALTED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien581kcal / 100g
Protein27.9g30.0% der Energie
Fett51.2g55.0% der Energie
Kohlenhydrate14g15.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.1g
Protein
27.9g (30.0%)Fett
51.2g (55.0%)Kohlenhydrate
14g (15.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien581kcal
Protein27.9g
Fett51.2g
Kohlenhydrate14.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie29%
Protein56%
Gesamtfett79%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 581 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen53Minuten
🚴♀️Radfahren66Minuten
🚶♂️Gehen138Minuten
🧘♀️Yoga208Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PEANUTS, ROASTED SALTED zeigen 581 Kalorien pro 100g. Es liefert 27.9g Protein, 51.2g Fettgehalt und 14g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten