Popcorn, Arachidi, Snack

PEANUTS, FRESH ROASTED SALTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie627kcal / 100g
Proteine28.2g30.0% dell'energia
Grassi47g50.0% dell'energia
Carboidrati18.8g20.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.0g
Proteine
28.2g (30.0%)
Grassi
47g (50.0%)
Carboidrati
18.8g (20.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie627kcal
Proteine28.2g
Grassi47.0g
Carboidrati18.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia31%
Proteine56%
Grassi totali72%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 627 kcal)

🏃‍♂️Corsa57minuti
🚴‍♀️Ciclismo71minuti
🚶‍♂️Camminare149minuti
🧘‍♀️Yoga224minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEANUTS, FRESH ROASTED SALTED offre un apporto di 627 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 28.2g di proteine, 47g di grassi e 18.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium