Popcorn, Arachidi, Snack

PEANUTS, COCOA GEMS, RAISINS, ALMONDS AND CASHEWS MOUNTAIN MIX, PEANUTS, COCOA GEMS, RAISINS, ALMONDS AND CASHEWS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie529kcal / 100g
Proteine14.7g16.1% dell'energia
Grassi38.2g41.9% dell'energia
Carboidrati38.2g41.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.1g
Proteine
14.7g (16.1%)
Grassi
38.2g (41.9%)
Carboidrati
38.2g (41.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie529kcal
Proteine14.7g
Grassi38.2g
Carboidrati38.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine29%
Grassi totali59%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 529 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare126minuti
🧘‍♀️Yoga189minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PEANUTS, COCOA GEMS, RAISINS, ALMONDS AND CASHEWS MOUNTAIN MIX, PEANUTS, COCOA GEMS, RAISINS, ALMONDS AND CASHEWS mostrano 529 calorie per 100g. Offre 14.7g di proteine, 38.2g di grassi totali e 38.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium