Popcorn, Erdnüsse, Snacks
PEANUTS, COCOA GEMS, RAISINS, ALMONDS AND CASHEWS MOUNTAIN MIX, PEANUTS, COCOA GEMS, RAISINS, ALMONDS AND CASHEWS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien529kcal / 100g
Protein14.7g16.1% der Energie
Fett38.2g41.9% der Energie
Kohlenhydrate38.2g41.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.1g
Protein
14.7g (16.1%)Fett
38.2g (41.9%)Kohlenhydrate
38.2g (41.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien529kcal
Protein14.7g
Fett38.2g
Kohlenhydrate38.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein29%
Gesamtfett59%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 529 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen126Minuten
🧘♀️Yoga189Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PEANUTS, COCOA GEMS, RAISINS, ALMONDS AND CASHEWS MOUNTAIN MIX, PEANUTS, COCOA GEMS, RAISINS, ALMONDS AND CASHEWS zeigen 529 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.7g Protein, 38.2g Fettgehalt und 38.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten