Popcorn, Arachidi, Snack
PEANUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie571kcal / 100g
Proteine25g25.9% dell'energia
Grassi39.3g40.8% dell'energia
Carboidrati32.1g33.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.4g
Proteine
25g (25.9%)Grassi
39.3g (40.8%)Carboidrati
32.1g (33.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie571kcal
Proteine25.0g
Grassi39.3g
Carboidrati32.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia29%
Proteine50%
Grassi totali60%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 571 kcal)
🏃♂️Corsa52minuti
🚴♀️Ciclismo65minuti
🚶♂️Camminare136minuti
🧘♀️Yoga204minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PEANUTS offre un apporto di 571 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25g di proteine, 39.3g di grassi e 32.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti