Palomitas, Maníes, Snacks
PEANUTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías571kcal / 100g
Proteínas25g25.9% de la energía
Grasas39.3g40.8% de la energía
Carbohidratos32.1g33.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.4g
Proteínas
25g (25.9%)Grasas
39.3g (40.8%)Carbohidratos
32.1g (33.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías571kcal
Proteínas25.0g
Grasas39.3g
Carbohidratos32.1g
% del valor diario recomendado
Energía29%
Proteínas50%
Grasas totales60%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 571 kcal)
🏃♂️Correr52minutos
🚴♀️Ciclismo65minutos
🚶♂️Caminar136minutos
🧘♀️Yoga204minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PEANUTS revela un aporte de 571 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25g de proteínas, 39.3g de lípidos y 32.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes