Popcorn, Arachidi, Snack
OVEN ROASTED ALMONDS, BLUEBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie535kcal / 100g
Proteine18.6g20.0% dell'energia
Grassi41.9g45.0% dell'energia
Carboidrati32.6g35.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.1g
Proteine
18.6g (20.0%)Grassi
41.9g (45.0%)Carboidrati
32.6g (35.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie535kcal
Proteine18.6g
Grassi41.9g
Carboidrati32.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia27%
Proteine37%
Grassi totali64%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 535 kcal)
🏃♂️Corsa49minuti
🚴♀️Ciclismo61minuti
🚶♂️Camminare127minuti
🧘♀️Yoga191minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, OVEN ROASTED ALMONDS, BLUEBERRY offre un apporto di 535 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.6g di proteine, 41.9g di grassi e 32.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti